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玉子とじ蕎麦(わたしは別menu)。

20060213-1.jpg20060213-2.jpg20060213-3.jpgダンナさんのお腹の調子があまり良くないので、お腹に優しいあったかお蕎麦にしました。
わたしがダイエットメニューを毎食作らなくてはいけないのを見て
「楽しなさい〜^^」
と、この週末の朝や昼に「俺、インスタントラーメン食べちゃお」と、いつもなるべく食べさせないよう阻止しているインスタントものをどんどん消費してました。晩ご飯の後、夜食もいっちゃってたから尚更^^;

というか・・・そんなに食べてもスリムでいいわね・・・あなた(*≧へ≦)

トッピングは茹でたホウレン草と青ネギ・そして出汁が出るように入れた鶏ササミのそぎ切り。一味唐辛子をふって。


■ダンナさんメニュー。
・玉子とじ蕎麦。
・トマトサラダ。(自家製大根おろしドレッシング)

■共通メニュー。
なし。

■わたしメニュー。
・鶏ササミ焼き(クレイジーソルト風味)。
・トマトサラダ。(トマト・キャベツ・茹でモヤシ&ホウレン草)
   (自家製大根おろしドレッシング添)

ごちそうさまでした。
お肉メイン。 : comments (0) : trackbacks (0)

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