さわらの西京焼き。

2006.09.19 Tuesday 00:00 | posted by momoca funahashi
先週、晩ご飯に…と思って煮付けたら、ダンナさんが残業になって食べずに終わった南瓜。その日のうちに冷凍してあったのを解凍して１品。

20060919-1.jpgさわらの味噌漬けは食べやすく切って焼いて。
すっかり定番化している竹輪の天ぷらは青海苔タップリです。

鮭フレークをまぶしたご飯の上に並べた人参のグラッセ。先週作ったのに入れ忘れ、そっこう冷凍しておいたもの。あと☆とクマちゃんがまだ控えています(笑)


・さわらの西京焼き。
・竹輪の磯部天ぷら。
・南瓜の煮たの。
・ブロッコリー。
・お花の玉子焼き。
・プチトマ。
・鮭ご飯＋人参のグラッセ＋梅干し。
・インスタントのお味噌汁(あさげ)。
・冷たい煮出しウーロン茶。
お魚メイン。 | comments (0) | trackbacks (0)