唐揚げ。
一昨日の唐揚げのとき、少し取り分けておいた味付け鶏肉を、目覚めてすぐに揚げました。鮭の切身を解凍しておいたのでそれを焼き、ホーレン草を茹で、胡麻合えに。
昨日はあまりいいプチトマが売ってなかったので、赤い彩りはカニ風味蒲鉾で。
隙間にキャベツ入りのメンチカツ(冷凍モノ)を入れかけてから、玉子が入ってないと残念がってたこと、思い出し急遽、炒り卵を作りました。
・唐揚げ。・焼き鮭。
・ホーレン草の胡麻合え。
・カニかま天。
・炒り玉子。
・高菜とワカメご飯。
・カップコーンスープ。
お肉メイン。 | comments (0) | -
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