メンチカツ&マカロニのケチャップ炒め。
![20060620-1.jpg 20060620-1.jpg](http://onshore.x0.com/benben/img/thm281_20060620-1.jpg)
明日は連続運転で(*≧∇≦)
まだまだエアコンつけないぞっ!(*゜ω゜*)
今日は冷凍のメンチにとうとう頼ってしまいました。
だって業務用のスーパーで安かったんだもーん(>ω<*)
昨日はゲームの日だったので、下ごしらえとかナッシング。
マカロニ茹でて、ケチャップ味にしたり、最後に少し隙間が空いてしまい、しかも時間が@2分とかしかなかったので、あわててホウレン草をバターソテーして入れました。
・ハートの玉子焼き。
・メンチカツ。
・マカロニのケチャップ炒め。
・キュウリ竹輪。
・ホウレン草のバターソテー。
・プチトマ。
・たらこワカメご飯。
・冷たい煮出しウーロン茶。
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