チキンのハーブ焼き。

20060301-1.jpg昨日はゲームお休み曜日でしたが、夜更かしでした…zzz…

朝起きるのが辛くて…でも「エイ!ヤッ!」と飛び起きる、と石のように熟睡しているダンナさんに引っかかり、コケそうになりました(汗)

さてどうするんだったっけ…
キッチンに入って考えること3秒。

そうそうチキンのハーブ焼きを作るんだった…と、鶏むね肉にスパイス付きで売られているお肉をフライパンに蓋して、ジュージュー焼きました。

その合間に、エリンギと少しだけ残っているボローニャソーセージを切って、キャノーラ油に少しだけバターを入れてソテー。塩胡椒で味付け。

お花玉子。

昨夜茹でておいたブロッコリーに顔を描いてみました(笑)
↑これもお料理アルバムでどなたかがしていたアイディア、板題ちゃぃました(*≧∇≦)

「朝だよ〜起きて〜♪」とダンナさんを起こす…無反応…「ねぇ…起きなくちゃぁ〜」…無反応…「起きなさいっっっ!」

「ごめん、起きる!起きた…」

朝ご飯は海苔茶漬けと塩昆布。

・チキンのハーブ焼き。
・エリンギとボローニャソーセージのソテー。
・ブロッコリー。
・お花の玉子焼き。
・焼売。
・鮭ワカメご飯+鮭フレーク。
・冷たいウーロン茶。

「今日は雨だから自転車じゃなく、バスで駅まで行く〜」
とのことで、突然の調理時間10分短縮。

とにかくあわてて詰め込んだので、可愛らしくないです(汗)
お肉メイン。 | comments (0) | trackbacks (0)