背中は快方へ。
2010.05.11 Tuesday 21:11
kazuto funahashi
気づいたらもう12時半。お茶を飲みにキッチンへ。奥さんはハロを寝かしつけたのか、PCいじってました。
お茶飲んでお布団に入ったら再び即落ち。あとは7時までノンストップ。眠剤よりよく効く気がしますよ、この薬……。
今回は3日めに医者に行きましたが、ぎっくり腰や私のような背筋捻挫の場合、最も大切なのは「動かないこと」。医者に行くなんていうのは愚の骨頂なのです。医者に行けるくらいなら、仕事に行きます。これはちょっとググれば出てきますので、自分がなった場合もいたずらに動かず安静にしましょう。
ぎっくり腰の場合は包帯やサポーターなどでテーピングをすることにより、痛みを軽減できるのですが、背筋の場合はそれもできないので本当に辛かった……。
火曜
朝。すっきり起床。背中はさらによくなり、日常的な動きではほとんど痛みは出なくなってきました。しかし、重いものなどはまだ気をつけないといけません。
朝食のあと、またあの眠くなる薬を飲みました。そのせいで今、めちゃめちゃ眠いです。
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